北京时间8月18日，2019年第20届女排亚锦赛在首尔拉开帷幕，郎平助教包壮和赖亚文联合挂帅的中国女排，在D组直落三局以3-0横扫鱼腩斯里兰卡豪取开门红。其中，斯里兰卡在第一局末11-20连丢5分送女排小分队先胜，刘晏含领衔在第二局制造8-0冲击波强势领跑，虽然第三局伊始遭遇当值主裁误判，但是好在及时更正无碍5-0抢占先机最终完胜。

中国女排3-0斯里兰卡（25-11、25-9、25-12）。

由于郎平率领朱婷、张常宁和李盈莹等核心主力正在备战世界杯，中国女排兵分两路由助教赖亚文与包壮联合挂帅小分队，安排世联赛第一主攻刘晏含担任队长征战亚锦赛，被安排在D组相继过招斯里兰卡和印度尼西亚竞争头名，复赛和B组前两名极有可能是日本与哈萨克斯坦合并进行单循环赛，倘若赢得复赛F组前2名晋级四强就会通过半决赛和决赛冲冠。

中国女排小组赛首轮交锋斯里兰卡拉锯到1-1平，随即通过发球带动拦防打出4-0得分小高潮扩大至5-1，不过后续由于自身失误和一攻受阻连丢2分。女排小分队在6-3和7-5后以8-6领先技术暂停，9-8时再度打出3-0巩固优势到12-8，13-9连得2分后在技术暂停至16-10。斯里兰卡连卡3分到10-19并且在11-20再丢5分，目送中国女排定格至25-11大胜第一局。

易地而战，中国女排依靠发球轮施压打出8-0强势开局，导致斯里兰卡的一传体系崩溃直至技术暂停后才拿到第一分，然而在2-10时再遭遇卡轮连丢4分。女排小分队略有松懈在14-2后送给斯里兰卡2分，好在利用一攻和防反以16-4领先技术暂停。斯里兰卡在4-17时成功追回2分，中国女排及时稳定阵脚在20-8时再下2分，并且在23-9后以25-9领先局分2-0。

第三局比拼，虽然中国女排遭遇误判至2-1好在及时更正，打出5-0冲击波确立起领先优势。斯里兰卡被迫休战后利用发球带动拦防连追4分。女排小分队打走一攻终结卡轮但还是打得磕磕绊绊，在7-5连丢2分被追平后以8-7领衔技术暂停。斯里兰卡面对高点强攻陷入被动挨打的局面，9-11时连卡7分被扩大至9-18，中国女排最终是以25-11锁定胜局至3-0完胜。